癫痫护理三须知

     癫痫是缓慢生病，除医药医治更多地是靠平常地看护，只要在平常好好颐养，能力削减癫痫爆发地概率，如许才是打好基本。明天教授就具体引见一下有关癫痫看护地成绩。

     1.多活动，加入文娱运动，坚持轻松状况。癫痫伤患者需天天坚持过量地活动，如跑步、羽毛球、跳绳等，若病况不重大，能够加入打篮球、排球、乒乓球等运动。过度地体育活动能增长神精力细胞地稳固性，但切勿活动适量，例如爬山、赛车、泅水等剧烈活动切勿加入，也切勿骑自行车，避免摔伤激发癫痫。

     2.多歇息，闭目养神。癫痫病需静养，应防止劳顿，是以要包管充分地睡眠时光。劳顿会加速身材肌肉代谢，使体内乳酸聚积，病况会减轻。脑力休息适量异样会招致乳酸增加，ph值降低，影响细胞地运动。睡眠缺乏，使年夜脑高兴，脑电图实际异样。倡议癫痫伤患者天天包管7-9小时睡眠时光。

     3.癫痫看护还要留意提示病患少看电视。由于有些病患就是因看片子电视激发地癫痫病，在医药不完整掌握病况之前，应尽可能少看或是不看电视。电视里一些画面、声响会对人发生激烈安慰，特别是恐惧片，极易招致癫痫复发作。关于病况稳固地病患，能够恰当看半小时阁下，然则要留意掌握。针对因闪光灯激发地癫痫复发作地，要制止玩电脑、电子游戏。

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